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Dammmassage: Anleitung & Tipps von frei öl®

Es gibt viele Arten, sich auf die Geburt vorzubereiten, wie z.B. Atem- und Entspannungsübungen, Akupunktur oder Spaziergänge. Doch wusstest du, dass du auch deinen Damm auf die Geburt vorbereiten kannst? Im Folgenden erhältst du eine Anleitung, wie eine Dammmassage richtig funktioniert, welches Öl sich dafür eignet und worauf du achten solltest.

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In der Schwangerschaft kann sich die Haut verändern. Mit den frei öl® Pflegetipps können Sie trockene Haut in der Schwangerschaft einfach und gezielt bekämpfen.